ในเมื่อเราจัดฟันมาแล้ว เราก็ต้องดูแลรักษากันเป็นพิเศษหน่อยกับเครื่องมืออุปกรณ์ที่ติดเป็นส่วนหนึ่งของฟันเรา เพื่อความสวยหล่อของแต่ละคน และในเมื่อเราอยากให้ฟันของเราออกมาดูดี เรียงชิดติดกัน ก็ต้องลำบากกันนิดนึงในช่วงแรกๆค่ะ
การรับประทานอาหารก็เหมือนกัน มีทั้งอาหารที่กินได้ และไม่ควรกินระหว่างจัดฟันค่ะ ซึ่งคนจัดฟันห้ามกินอะไรกันบ้างล่ะ เพื่อเป็นการดูแลและป้องกันเหล็กจัดฟันของเรา วันนี้เรามีความรู้มาแชร์ให้เพื่อนๆได้อ่านกัน ซึ่งของที่คนจัดฟันห้ามกินอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย
- อย่างแรกเลยคือ อาหารแข็งๆทั้งหลาย เช่น ขนมปังแข็ง ถั่ว มันฝรั่ง ซึ่งอาหารแข็งๆเหล่านี้ อาจจะทำให้เครื่องมือจัดฟันเสียหาย แบร็กเก็ตหลุด หลวมงอได้ค่ะ
- หมากฝรั่ง ลูกอม คาราเมล ข้าวโพดคั่วต่างๆ …ซึ่งถ้ารับประทานไปแล้ว จะทำให้ติดเหล็กของเราได้ง่าย และยากแก่การเอาออก อีกทั้ง ถ้าขนมเหล่านี้เหนียวติดเหล็กไปแล้ว ถ้าเราพยายามจะดึงออกแบบไม่ระมัดระวัง เหล็กหรือแบร็กเก็ต อาจจะหลุดมาพร้อมขนมได้ค่ะ
- น้ำแข็งค่ะ อันนี้หลายคนคงทราบดีว่า น้ำแข็งจะสามารถทำให้เครื่องมือจัดฟันเสียหายได้ง่ายมากค่ะ ถ้าอยากกินจริงๆ ก็อมไว้เล่นๆก็พอค่ะ
- ถ้าเกิดเราอยากกินผัก หรือผลไม้นั้น ก็สามารถกินได้เช่นกัน แต่เราต้องหั่นเป็นชิ้นเล็กๆนะครับ ถ้าเกิดเรากัดแอปเปิ้ลทั้งลูกเลย อาจจะส่งผลกับเครื่องมือจัดฟันเรา อีกทั้งเหงือกเราก็จะเสียหายด้วยแน่นอน ถ้าไม่ระวัง
- ไม่ใช่แค่ว่าคนจัดฟันห้ามกินอะไรต่างๆอย่างเดียว การที่เคี้ยวปากกา หรือดินสอเล่น ก็ห้ามด้วยเช่นกัน
- อีกอย่างนึงเลย ที่เราอาจจะต้องเจอบ่อยๆ ก็คืออาหารที่มีกระดูกค่ะ ซึ่งถ้าเลี่ยงได้ ทางที่ดีก็ควรเลี่ยงค่ะ
ถึงแม้ว่าเป็นอาหารที่ห้ามกิน แต่ก็ไม่ถึงขนาดที่ว่าห้ามกินเลย เอาเป็นว่างเพลาๆลงบ้าง หากเลี่ยงได้ควรเลี่ยงดีกว่าค่ะ และที่สำคัญ ไม่ว่าจะรับประทานอะไรก็ตาม อย่าลืมทำความสะอาด และแปรงฟันทุกครั้งด้วยนะคะ
ขอขอบคุณแหล่งแบ่งปันข้อมูลและรูปภาพจาก
|
